L-Histidina este o formă foarte absorbabilă a acestui aminoacid esențial condiționat, care este implicat în mai multe procese din organsim. De exemplu, funcționează ca un precursor al histaminei și, împreună cu beta-alanina, produce carnozină. Acest lucru, la rândul său, ajută la reducerea acidității musculare în timpul exercițiilor intense. Prin urmare, este ideal pentru sportivi și persoanele active.

Galerie